[ 會員#16872 ] Lui ka man
Lost
病患者女 - 30歲
本身有睇開精神科，之前有飲酒習慣。亦入過院，最近親人離世好似舊病覆發。唔知點算，我係一直係葵涌醫院覆診的。
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Ka Man 你好，
親人離世是一個很大的傷痛，可以誘發抑鬱症復發，使你情緒低落、喪失動力。
我們愛一個人，失去她的時候想念她是在所難免的。
於這段時間你的情緒變差，可以嘗試要求提早覆診，以調校藥物。睡得好一點自然情緒也好點。
情緒初步穩定後，我們可以練習把專注力帶回眼前的事物和身體的感覺，就讓傷痛與我們共存但我們不去討厭它。透過反覆的練習，便能幫助我們不被思想纏繞。
何醫生上
親人離世是一個很大的傷痛，可以誘發抑鬱症復發，使你情緒低落、喪失動力。
我們愛一個人，失去她的時候想念她是在所難免的。
於這段時間你的情緒變差，可以嘗試要求提早覆診，以調校藥物。睡得好一點自然情緒也好點。
情緒初步穩定後，我們可以練習把專注力帶回眼前的事物和身體的感覺，就讓傷痛與我們共存但我們不去討厭它。透過反覆的練習，便能幫助我們不被思想纏繞。
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