疾病與病徵信箱答問
失眠
[ Insomnia ]
為什麼會失眠?
難以入眠、難以熟睡或早起後無法再次入睡。
憂慮是常見的原因,但過度興奮、疾病或受精神病影響均會引起失眠。此外,戒掉某種藥物後需重新調整、錯誤服用失眠藥、入睡前喝刺激性飲料如咖啡因、或不習慣睡房的燈光和嘈吵聲皆會令人失眠。
憂慮是常見的原因,但過度興奮、疾病或受精神病影響均會引起失眠。此外,戒掉某種藥物後需重新調整、錯誤服用失眠藥、入睡前喝刺激性飲料如咖啡因、或不習慣睡房的燈光和嘈吵聲皆會令人失眠。
失眠的治療方法?
在日間多做運動,睡前喝麥芽牛奶、浸泡泡浴、以及任何幫助鬆弛的活動,平靜心靈。若情況持續,記錄自己的睡眠時間,然後告訴醫生,可能有生理或心理因素引致失眠。醫生可能會讓你服用安眠藥,但只是短期的措施,最好還是根治原因。
疾病與病徵信箱答問
Wendy Y : 長者失眠問題
Zita Fung : 向柏金遜患者haloperidol是否會影響病情?
Mike : 情緒麻木
cathy : 情緒麻木
Yu : 失眠,焦慮,抑鬱?
Akina : 腸胃問題
Pang Siu Fai : 我媽媽懷疑有抑鬱症
陳太 : Trittico 及褪黑色素對治失眠成效
歐陽國樑醫生回覆:
陳太你好, Trittico 並非血清素,但也是一種抗.............
陳太你好, Trittico 並非血清素,但也是一種抗.............
相關資料及醫護資訊
只作一般性參考用途,
如身體不適請即睇醫生,切勿延誤治療。
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