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自我檢測評估

BB未能掌握某些動作是否屬於發展遲緩?

以下的測試讓你可以自行為孩子的成長步伐提供初步的自我檢測。家長可以透過測試來初步辨識幼兒有沒有發展遲緩的問題，讓你可以及早為懷疑有遲緩問題的幼兒提供正確的教育和接受治療。

6個月大 9個月大 12個月大 18個月大 24個月大

日間仍覺好眼訓 : 渴睡症 / 睡眠窒息?

睡覺時經常發出巨大的鼻鼾聲，留意是否是患病警號，肥胖人士、呼吸系統問題也有機會患上此症。可試透過簡易自我檢測評估一下你的睡眠質量。

遺傳、生活習慣影響，BB過敏症的風險幾高？

70% 嬰幼兒曾出現各類型的敏感症狀，長遠可能會影響健康、學習、心智等多方面的成長，快速評估患上敏感症的風險，及早為寶寶防敏作出辨識。

長期失眠、睡不著，病態？ 1分鐘評估檢測！

難以入睡，睡眠不足。失眠往往使人變得容易發怒和緊張，患上癌症、心臟病或中風的死亡率比一般人高，回答以下13個問題，了解自己的睡眠質素。

肥胖體重？正常標準是？您的體重健康嗎？

BMI，是用來評估體重是否理想和衡量肥胖程度的指標。體重問題可能會引致：糖尿病、高血壓、心血管疾病、關節炎、癌症，抑鬱等精神或心理疾病。檢查您的身體狀況，找到您的健康體重。

視力模糊看見測試方格扭曲「黃斑病變」！

早期的黃斑病變並不容易出現症狀，一旦發現視力模糊、視覺中心有暗影、影像扭曲變形等情況，往往已進入病程中期。近年因工作、追劇、電玩遊戲等因素，長時間緊盯螢幕，造成視野中央出現模糊的情況，使此病症變得有年輕化趨勢。

腸道年齡愈高，大腸癌機會愈高！計算方法可自測

腸道老化導致毒素積聚，出現腹瀉、便秘、口臭、皮膚變差等警號，也會影響身體免疫及新陳代謝功能，患上大腸癌的機會率從而增加，做一下「腸道年齡檢測表」，推算一下自己的腸道年齡，減低患上頑疾之機會。

懷疑自己抑鬱症？試做「貝克憂鬱量表」

抑鬱症會使人情緒低落，容易引發其他身心問題，例如：頑固失眠、體重異常、食欲和性欲下降影響日常生活，甚至會產生自殺傾向，「貝克憂鬱量表」通過21個小問題，幫助您檢測自己患上抑鬱症的風險

吞唔到藥丸!! 我有吞嚥困難嗎?

吞嚥，涉及不同器官之間的完美協調之反射動作，食物要通過整條食道，一縮一放的肌肉要正常運作配合得宜，食物才能順利成功吞進。有部份疾病是會導致吞嚥困難，如食道腫瘤、食道過度弛緩及食道狹窄都可能造成難以吞嚥，感覺有東西在卡住似的。以下10條問題可以幫助初步篩查有否出現吞嚥困難及其程度

線上「人工智能」驗眼即時檢查更快更準確

外國有研究人員開發了一種由人工智能（AI）執行的網上視力測試，它比我們自傳統以來一直盯著的大寫字母進行的診斷要準確得多。快來做測試評估下自己的視力!!

視覺顏色分不清快做石原盤色盲測試

「石原盤」推出了近100年最著名的色盲測試，從那時起這是使用最廣泛的色覺缺陷測試，並且仍然被全世界大多數驗光師和眼科醫生使用。只需回答38條問題便能分辨是否色盲，快來做測試評估下!!

肥胖糖尿病風險高 RUBY風險評估幫到你

生活急速工作忙碌常吃快餐，飲食欠缺均衡，加上運動量不足導致身體肥胖是一個引致糖尿病的最主要的因素。RUBY糖尿病風險計算機，可在線上即時評估建議跟進

成日聽唔清人講嘢？聽歌要開到好大聲？ Philips線上聽力測試幫到你！

香港噪音問題嚴重，亦因此有機會損害聽力，但很多人未曾發覺，根據世界衛生組織估計全世界約有4.66億聽力損失人口。

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