育齡婦女缺鐵情況普遍

衞生署人口健康調查顯示，15至49歲育齡婦女鐵質缺乏情況較男性和更年期後的女士普遍，她們應特別注意並進食鐵質豐富的食物，以確保攝取充足鐵質。

2020至22年度人口健康調查在2020年11月至2022年2月進行，首次使用血紅蛋白和血清鐵蛋白闡述本地15至84歲人士的鐵質狀況。

調查顯示，本港15至84歲人士缺鐵普遍率約為5.7%，而15至49歲育齡婦女則高達17.5%。男性的普遍率則為0.7%，更年期後的女士為2.7%。

缺鐵性貧血普遍率方面，男性為0.3%，女性為6.4%，差異顯著。育齡婦女的缺鐵性貧血普遍率為10.6%，高於停經後婦女的2.1%。

本港育齡婦女有較高的缺鐵和缺鐵性貧血普遍率，與其他高收入國家相關研究結果相若，相信與育齡婦女定期過多經血流失有關。

衞生署成立的預防鐵質缺乏工作小組檢視調查結果和最新科學證據後，認為對於無症狀和一般風險人士而言，目前沒有科學證據支持常規缺鐵篩查或全面服用鐵質補充劑。

小組提出聯合建議，認為一般而言，維持健康均衡飲食，進食鐵質豐富的食物便可攝取足夠鐵質。育齡婦女因月經而流失鐵質，她們應特別注意飲食，以確保攝取充足鐵質。