Hope Ho 你好，

幫助睡眠的藥我會分為兩種，一種是安眠藥，好處是快，能幫助入睡，時間通常並不長久，也不能長時間使用，會產生依賴性而使作用減低。
另一些是不同種類能助眠的抗抑鬱藥、鎮靜藥或精神藥，只要劑量適中，能幫助睡眠時間加長，也不用擔心產生依賴性。Trazodone 可以是其中一隻抗抑鬱藥用作這種功效。
不要小看失眠問題，怎樣選擇那種藥物，用多少劑量幾時用用多久，去適合各個病人問題特性，各種反應及副作用，是不容易的事，不是病人自己可以處理得好的。

歐陽國樑 醫生