譚先生你好，根據你形容，你出現了經常擔心和一些身體症狀，包括心跳、手心冒汗，這些都是常見的焦慮症狀。

每個人遇到緊張的事情如考試、比賽都會出現焦慮的感覺及身體反應與心跳加速、手肘、胃痛等，通常在事情過後這些焦慮感覺及身體反應便會完結。但焦慮症則不同，焦慮症病人一般會有強烈、過度的擔心，而且維持一段很長的時間，身體也會出現不同的症狀，嚴重影響日常的工作及社交。所以你可留意自己的情緒和身體症狀是否已出現一段長時間，開始影響日常生活，如果是便要考慮向專業人士求助，作出診斷及對症下藥。祝早日康復！


陳醫生