[ 會員#18118 ] Fai Ting
高血壓焦慮
病患者女 - 52歲
醫生好。我前兩年量血壓16x/9x，今年四月檢查過心臟、肝、腎等都正常，開始吃處方降壓藥，降至12x/8x，我飲食清淡，略為過重，現正節食減肥中，平均每天快步行走30分鐘。
六月初醫生減至 2.5mg，每天早晚量血壓大致在12x/8x - 11x/7x，七月初血壓忽然上升至16x/9x，現在更升至17x/10x，頭皮發麻、有時輕微頭痛，回診所看普通科醫生，說是降壓藥份量不夠，增加了2.5mg。
我覺得自己有血壓計恐懼症，每次一想到量血壓就很緊張，真量血壓時心跳快得自己可以聽到。請問有醫生可以幫到我嗎？
謝謝！
醫生好。我前兩年量血壓16x/9x，今年四月檢查過心臟、肝、腎等都正常，開始吃處方降壓藥，降至12x/8x，我飲食清淡，略為過重，現正節食減肥中，平均每天快步行走30分鐘。
六月初醫生減至 2.5mg，每天早晚量血壓大致在12x/8x - 11x/7x，七月初血壓忽然上升至16x/9x，現在更升至17x/10x，頭皮發麻、有時輕微頭痛，回診所看普通科醫生，說是降壓藥份量不夠，增加了2.5mg。
我覺得自己有血壓計恐懼症，每次一想到量血壓就很緊張，真量血壓時心跳快得自己可以聽到。請問有醫生可以幫到我嗎？
謝謝！
你好 ，其實血壓和緊張會互相影響， 當你緊張時血壓會上升，而當你看見自己血壓高時又會變得緊張， 形成惡性循環 。所以你先要調整自己的心態。 首先，定時量血壓就是要知道血壓波動的情況，以便醫生調教適當的藥物和份量； 另外, 你其他的身體檢查結果都是正常， 也即是你的血壓問題並沒有引致其他器官的併發症， 所以你實在不用太擔心。
希望以上的資訊對你有幫助!
劉醫生上
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