[ 會員#18777 ] LYY123
身體無力
病患者女 - 23歲
我自小比較瘦弱,什少做運動，從小到大雙手也不能同時完全伸長舉高,雙腳也不能跳起時向後屈曲,也做不到sit up，但除了這些,身體也沒特別,少病少痛,請問身體無力的原因是疾病,還是缺乏運動引起?
我自小比較瘦弱,什少做運動，從小到大雙手也不能同時完全伸長舉高,雙腳也不能跳起時向後屈曲,也做不到sit up，但除了這些,身體也沒特別,少病少痛,請問身體無力的原因是疾病,還是缺乏運動引起?
謝謝來信，未曾給你檢查，不能隨便推論，只是一般而言，二十歲上下應能做到你所說的動作，但每人的體質個性生活習慣喜好不一樣，也不必一樣，有平均水平，卻並無一致標準，不是與眾不同，便是病態，你既然生活自然，無病無痛，何須介懷？但二十歲是仍可自我塑造的年紀，筋骨仍是容許通過運動訓練得以突破的年紀，倘有意有恒心的話，未必不可在體能上更進一步。我三十五歲時才参加空手道班，才發覺髕關節僵硬，在道場已不能像其他學莫一般膝坐，只能跪著，也練不了某些踢腿工夫，你現在還年輕，仍然可文可武，人生適意便可。
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病患者女 - 52歲 請問如有彈弓指需要做手術 過程如何? .......
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病患者男 - 73歲 爸爸7月16日行山時失足導致左腳眼骨折，已.......
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病患者女 - 72歲 之前看骨科, 都是打針吃止痛藥, ,但現在.......
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病患者男 - 25歲 醫生你好，請教解答一下關於我既問題，我係上.......
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Yee : 膝蓋痛
病患者女 - 17歲 你好 醫生 我經常行行下嘅時候膝蓋會屈一.......
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病患者女 - 61歲 右脚步行或久坐再站起来会痛,,坐下又好轉,.......
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致宏康骨科暨物理治療中心提問
