[ 會員#18777 ] LYY123
身體無力
病患者女 - 23歲
我自小比較瘦弱,什少做運動，從小到大雙手也不能同時完全伸長舉高,雙腳也不能跳起時向後屈曲,也做不到sit up，但除了這些,身體也沒特別,少病少痛,請問身體無力的原因是疾病,還是缺乏運動引起?
我自小比較瘦弱,什少做運動，從小到大雙手也不能同時完全伸長舉高,雙腳也不能跳起時向後屈曲,也做不到sit up，但除了這些,身體也沒特別,少病少痛,請問身體無力的原因是疾病,還是缺乏運動引起?
謝謝來信，未曾給你檢查，不能隨便推論，只是一般而言，二十歲上下應能做到你所說的動作，但每人的體質個性生活習慣喜好不一樣，也不必一樣，有平均水平，卻並無一致標準，不是與眾不同，便是病態，你既然生活自然，無病無痛，何須介懷？但二十歲是仍可自我塑造的年紀，筋骨仍是容許通過運動訓練得以突破的年紀，倘有意有恒心的話，未必不可在體能上更進一步。我三十五歲時才参加空手道班，才發覺髕關節僵硬，在道場已不能像其他學莫一般膝坐，只能跪著，也練不了某些踢腿工夫，你現在還年輕，仍然可文可武，人生適意便可。
Wong Wing Ying : 腳跟及膝蓋痛
病患者女 - 22歲 之前曾經跌傷膝蓋但之後冇再痛,一直有跑步習.......
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abc12345 : 左腳小腿經常唔舒服
病患者女 - 26歲 你好 這個問題困擾了我幾年 我左腳小腿.......
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Kobe11 : 懷孕期間盆骨及腳痛
病患者女 - 27歲 醫生你好，我現在懷孕20週，大約一星期多前.......
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Eddie Wong : 頭被肩部拉扯偏側
我家人 61歲，女士，四個月前覺得頭部經常被肩膊肌肉拉扯而偏側，感非常.......
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yambechu : 頸, 肩膀, 脊椎都痛
病患者女 - 24歲 醫生你好，大約今年三月因為脊椎問題去睇專科.......
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eatmeatfish : 頸椎問題
病患者男 - 45歲 醫生你好 本人左右手都經常不夠血液流通........
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holam : 腳裸關節長期痛症
病患者男 - 24歲 醫生你好，本人曾於數年前拗柴，長期腳踝關節.......
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mmm : 關節痛
病患者男 - 29歲 醫生無好，本人近呢一星期開始，有唔同地方關.......
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Patrick : 牙骹問題
踩單車途中俾車撞到面，後來外傷已好，但日前感覺牙骹痛，口合唔埋，請問會.......
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Miss Lee : 膝痛
病患者男 - 10歲 小兒今年10歲半，40kg ,152cm .......
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致宏康骨科暨物理治療中心提問
