不由自主追看新聞 或患情緒病 | |
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這幾個月,情緒病求診病人數目持續高企,相信與近日社會動盪,導致整個社會,甚至家庭裏的氣氛緊張有關。當我們看見暴力、有人受傷等新聞,情緒自然會被帶動,掀起憤怒、無助等感覺。 出現這些情緒是人之常情,證明你是一個有感覺的正常人,並沒有問題....... |
心靈也要旅行 | |
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香港人可能是最喜歡去旅行的一群。每逢放年假,同事間慣性會問:這次去哪裡旅行?放長假不去旅行就像白放一樣。 若果失戀失意失業,去旅行散心更是未出發先治癒。旅行的好處不少,開闊壯麗的景觀能開闊人心。離開舒適環境到一個陌生地方,彷彿問題都變....... |
提升抗逆能力 - 排難解憂二三事 | |
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香港是個繁華美麗的地方,但也是個壓力爆燈的城市。問題天天都多,憂慮愁煩從四方八面而來:學業,事業,經濟,工作,家庭,人際交往… … 情緒問題似乎愈來愈普遍,這次說幾個簡易方法,希望幫大家排憂解難,防病強心。 研究指,人在向外傾訴,抒發....... |
誰是「人生大赢家」? | |
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近日樓市回落,大家都持觀望態度。回想早些日子,大家上車都感到吃力(醫生也不例外!)。每當大家知道身邊有朋友成功上車,心裡又羨慕又妒忌,暗自擔心在這場人生競賽又被拋離了一節。這些反應,其實反映着社會裡一種無意識的互相比較和以物質來衡量人生成敗....... |
孤獨是一種病嗎? | |
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最近看了一套電影名為尋找快樂的鎖匙 (Manglehorn),講述一名孤獨鎖匠, 生活苦悶刻板日日如是。他把自己困在過去的遺憾中,不能釋懷,平日唯一寄託就是打理愛貓的起居飲食,直至偶然邂逅銀行女職員,情況才逐漸改善。 現代人物質生活愈....... |
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只作一般性參考用途,並不能取代醫生會面診斷之效果。
如有身體不適請即求診,切勿延誤治療。
若資料有所漏誤,本網及相關資料提供者恕不負責。
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