[ 會員#19272 ] Sasa
壓力還是情緒病
病患者女 - 31歲
劉醫生，自從升任主管後，應付新的工種，經常瞓得唔好，最近凌晨4點或5點就醒左。又成日驚自己會做錯野，做得唔好，擔心俾上司罵。放鬆唔到自己，請問我這種狀態是壓力，還是真的有焦慮症?
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你好Sasa, 相信你現在承受 着很大的工作壓力; 而早醒，經常感覺放鬆唔到 ，都是焦慮的徵狀 ，但是否有焦慮症就得做詳細的臨床評估 。不過 ， 無論是否有焦慮症 ，長期早醒也是需要處理的。 因為長期睡得不好 ，會 加深 焦慮的情況， 形成惡性循環。
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